Будущим мамам
Начинать заботиться о зубах ребенка нужно еще во время беременности. Зубы у плода начинают закладываться на 3 месяце беременности - и это самое время для начала ухода за ними. Для образования зубов требуется много
кальция, которым вы и должны бесперебойно снабжать свего малыша. Чтобы обеспечить кальцием формирующиеся зубы Вашего будущего ребенка, необходимо включить в свой рацион достаточное количество продуктов, содержащих кальций: творог, молоко и другие молочные продукты, фрукты, овощи, рыбу, морепродукты. Источником хорошо усваиваемого организмом кальция (и микроэлементов!) является скорлупа яиц, которую можно превратить в порошок и добавлять в пищу. Помните, что процесс закладки зубов и в дальнейшем их минерализация (начинается в конце первой половины беременности) очень важны для приобретения вашим ребенком здоровых зубов, с которыми у него (и у вас) не будет проблем.
Кариес из детского рожка
Большую опасность для зубов ребенка представляет … обыкновенный детский рожок, который вы даете малышу как успокоительное средство. Кариес из детского рожка — это серьезное раннее кариозное поражение, которое может разрушить зубы ребенка уже в младенческом возрасте.
Больше всего этому подвержены передние зубы, но могут страдать и другие. Это происходит, когда, зубы ребенка часто и надолго подвергаются воздействию жидкости, содержащей сахар. К ним относятся грудное или коровье молоко, детские питательные смеси, фруктовые соки и т.п. Механизм развития кариеса от детского рожка такой же как возникновение кариеса у взрослых, которые «не любят» чистить зубы.
Сахар, находящийся в жидкости, служит пищей бактериям, находящимся в ротовой полости ребенка. Бактерии продуцируют кислоту, губительную для неокрепшей эмали детских зубов. Когда ребенок спит, его организм вырабатывает мало слюны, необходимой для омывания зубов и удаления этой кислоты.
Для предотвращения кариеса от детского рожка достаточно наливать в него только чистую кипяченую воду (желательно отфильтрованную). Никогда не окунайте соску в мед или сироп. Кроме того, необходимо после каждого кормления протирать зубы и десны ребенка марлевым тампоном.
Уход за зубами ребенка
Молочные зубы необходимо чистить, как только они прорезались. Вначале можете чистить зубы малыша марлевым тампоном или кусочком марли, а затем мягкой детской щеткой, которая свободно помещается во рту и не царапает десны ребенка.
Самостоятельно ребенок может начинать чистить зубы уже в два года. Делать это он должен, как и взрослый, два раза в день, но только детской пастой, содержащей фтор. Нанесите немного пасты (не больше горошины) на щетку сами и убедитесь, что ребенок ее не глотает, а после чистки умеет хорошо полоскать рот. После его «чистки» Вам следует снова тщательно почистить зубы ребенка. Такую повторную чистку нужно делать регулярно до 6–7 летнего возраста. А затем (до 8–9 лет) так же регулярно проверяйте зубы малыша, пока не убедитесь, что он(она) правильно и хорошо их чистит.
Чистить зубы нужно не только регулярно, но и правильно, тщательно очищая все поверхности всех зубов. Во время чистки зубов не забывайте почистить и язык. И обязательно приучайте ребенка полоскать рот после каждого приема пищи!
Закуска «на ходу»
Дети очень любят перекусывать во время игры или в промежутках между регулярными приемами пищи, не говоря уж об их любви к сластям.
Такая закуска «на ходу» может дорого стоить зубам ребенка, если в ее состав входит сахар или крахмал (чипсы, кукурузные палочи, печенье, сласти и т.п.). Уже через 20 мин после каждого потребления такой пищи бактерии начинают продуцировать кислоту, разрушая зубы. Старайтесь уменьшить в рационе ребенка подобные продукты. Приучайте тщательно полоскать после них рот, и всегда, когда это возможно, чистить зубы после потребления сластей.
